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Plus Jamais Fatigué!
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Coup de pompe passager ? Epuisement chronique ? Comment briser le cycle infernal cafés-somnifères ?La fatigue est le fléau de notre époque : civilisation industrielle, pollution, stress de la vie moderne agressent sans relâche l'individu.Aider son organisme à retrouver un équilibre naturel, réapprendre à dormir, à manger, à respirer, à mieux gérer son énergie et son habitat : mises au point par cinq spécialistes du sommeil, de la diététique, de la sophrologie et de la géobiol
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Spécifications techniques
Date de sortie | 04 janvier 1999 |
Langue | Français |
Éditeur | J'AI LU |
Collection | J'ai lu. Bien-être. Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 311 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 220 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |