Vous voulez perdre du poids sans vous affamer ?Compter les calories, manger uniquement des protéines, très peu pour vous ?Vous rêvez d'affiner votre silhouette, sans mettre votre santé en péril ?Contrairement aux idées reçues, il faut manger pour... maigrir ! Conçue par une diététicienne, cette méthode inédite est d'une efficacité redoutable... sans déséquilibrer votre alimentation. Découvrez les aliments qui favorisent la dégradation des graisses ingérées (les fameux al