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Je pratique la sophrologie pour les nuls
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Un guide pour se familiariser avec les exercices propres à la sophrologie, les relaxations dynamiques et les techniques spécifiques afin d'en apprécier les bénéfices et de parvenir à la mettre en oeuvre par soi-même.
Spécifications techniques
Date de sortie | 02 juin 2023 |
Langue | Français |
Éditeur | FIRST |
Collection | Pour les nuls |
Catégories | |
Nombre de pages | 248 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur), 662 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |