Entrez dans la Pratique de la MéditationCe livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaires du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives... Ces méditations quotidiennes apporteront au fil du temps de nombreux bénéfices à votre corps, votre mental et votre esprit.¤ Des techniques de méditations provenant du monde entier.¤ Un livre destiné tant aux débutants qu'aux expérimentés.¤ Un CD interactif avec de la musique et des ins